Bewegung. Vielfalt. Ihre Energie
Abwechslung hält das Training lebendig. Der Club bietet verschiedene Bereiche, um Cardio, Kräftigung und Mobilität nach Ihren Wünschen und Tarifbedingungen zu kombinieren.
Vita Studio: ein interaktives Format
Vita Studio bietet Videotrainingsinhalte in einem eigenen Bereich. Das interaktive Format unterscheidet sich von einem Gruppenkurs mit anwesendem Trainer. Erfragen Sie beim Club die aktuell verfügbaren Programme und Zugangsbedingungen.
Fitness und Kräftigung
Der Fitnessbereich kann Ihr Training durch Kräftigung und Mobilitätsarbeit ergänzen. Besprechen Sie zum Einstieg passende Formate und Betreuung mit dem Team. Bezeichnungen und Zeiten entwickeln sich weiter: Lassen Sie sie vor Ihrem Besuch bestätigen.
Indoor-Cycling und Cardio
Indoor-Cycling bietet eine weitere Möglichkeit, Ausdauer zu trainieren und die Intensität zu variieren. Dauer und Belastung richten sich nach Ihrer Erfahrung. Geräte und Einstellungen kennenzulernen ist ein guter erster Schritt.
Ihren Clubbesuch planen
Sie finden Vita Liberté Bandol in der 898 route du Beausset. Der Mitgliederzugang ist täglich von 6 h bis 23 h 30 vorgesehen; senden Sie eine Anfrage oder rufen Sie 07 61 45 27 52 an, um das Team zu treffen oder das aktuelle Programm zu erhalten.