دخول غير محدود
تدرّب وقتما تختار: كل يوم، من 6:00 إلى 23:30.
VITA LIBERTÉ BANDOL
06:00—23:30
نادٍ رياضي في Bandolتدرّببإيقاعك
نادٍ بأجواء ودية. خمس مساحات تدريب. وحرية كاملة لبناء تقدمك.
01
النادي
VITA LIBERTÉ · BANDOLأجواء شخصية بعيدًا عن الزحام
مساحتك
طاقتك
يأتي كل شخص بمستواه وإيقاعه وهدفه. الأهم هو التقدم الذي تحققه، لا نظرة الآخرين.
مدربون متواجدون ومعدات جيدة وأجواء ودية للتدريب بحرية ومن دون أحكام.
استكشاف المساحاتفي أنحاء فرنسا
ادخل إلى نوادي شبكة Vita Liberté وفق شروط باقتك.
دائمًا هناك من يرشدك
مدربون مؤهلون وفيديوهات للأجهزة وبرامج لتتقدم بالطريقة الصحيحة.
تدريب متجدد
تمارين القوة والكارديو واللياقة والدراجات وحصص Vita Studio المتجددة بانتظام.
02
المساحات
5 طرق للتقدمكل ما تحتاجه
من دون إضافات غير ضرورية
صمّم جلسات متكاملة، من القوة إلى التحمل، في مناطق منفصلة تساعدك على التركيز على الأساسيات.
منطقة / 01القوة
01
استكشاف المساحة
تمارين القوة
أجهزة موجّهة وأوزان ومعدات لبناء القوة والكتلة العضلية وشد العضلات.
منطقة / 02التحمل
02
استكشاف المساحة
الكارديو
أجهزة مشي ودراجات وأجهزة إهليلجية لتطوير التحمل واللياقة القلبية التنفسية.
منطقة / 03مرونة الحركة
03
استكشاف المساحة
اللياقة البدنية
مساحة متعددة الاستخدامات لتحسين الحركة وتقوية العضلات وVita Studio.
منطقة / 04الشدة
04
استكشاف المساحة
الدراجات
جلسات بإيقاع حيوي لرفع شدة التمرين وتنشيط القلب.
منطقة / 05الهواء الطلق
05
استكشاف المساحة
المساحة الخارجية
الشرفة والتجهيزات الخارجية امتداد للنادي.
النادي في حركةادخل إلى
ادخل إلى
أجواء النادي
نظرة أولى قبل جلستك الأولى.
فيديو توضيحي للياقة: لا يعرض Vita Liberté Bandol. سيحل فيديو النادي محله.
03
هدفك
منهج يناسبك، وليس خطة واحدة للجميعبناء قوة تدوم
تقدم منظم يجمع الأجهزة الموجّهة والأوزان والتعافي، بما يناسب مستواك.
التحدث إلى مدرب04
التدريب الشخصي
خطة تناسبكمدربون
بشهادات
حكوميةBANDOL / 83150
بشهادات
حكوميةBANDOL / 83150
تدريب فرديهدفك
هدفك
منهجنا
زيادة العضلات أو فقدان الوزن أو استعادة اللياقة أو تحسين الأداء: يشمل كل اشتراك التدريب والإرشادات وإمكانية طلب برنامج شخصي. تحدث مع الفريق لتنظيم متابعتك.
- 01تقييم شخصي
تقييم مستواك وقيودك وطموحك.
- 02برنامج مصمّم لك
جلسات متناسقة ومتدرجة وسهلة المتابعة.
- 03تعديلات منتظمة
متابعة التطور وتعديل الخطة على مدى الأسابيع.
05
الاشتراكات
حرية الاختيارادخل
تنفّس
ابدأ
تعرّف على النادي قبل اختيار باقتك. يقدم لك الفريق المساحات والخدمات والشروط المناسبة لتدريبك.
التحدث عن باقتيباقة / 01التدريب مشمول
بمدة التزام
روتينك في النادي
28,85€/ شهر شامل الضرائب
المزايا نفسها في كل باقة.
- دخول النادي طوال الأسبوع · 6:00—23:30
- تمارين القوة والكارديو واللياقة والدراجات والمساحة الخارجية
- حصص Vita Studio التفاعلية
- التدريب والنصائح مشمولان
- برنامج شخصي مشمول عند الطلب
تُحدّد مدة الالتزام وشروطه مع النادي.
اختيار هذه الباقةباقة / 02التدريب مشمول
دون التزام
حريتك اليومية
37,85€/ شهر شامل الضرائب
المزايا نفسها في كل باقة.
- دخول النادي طوال الأسبوع · 6:00—23:30
- تمارين القوة والكارديو واللياقة والدراجات والمساحة الخارجية
- حصص Vita Studio التفاعلية
- التدريب والنصائح مشمولان
- برنامج شخصي مشمول عند الطلب
دون التزام. تُحدّد شروط الإلغاء مع النادي.
اختيار هذه الباقةباقة / 03التدريب مشمول
طلاب
الرياضة بين المحاضرات
25€/ شهر شامل الضرائب
المزايا نفسها في كل باقة.
- دخول النادي طوال الأسبوع · 6:00—23:30
- تمارين القوة والكارديو واللياقة والدراجات والمساحة الخارجية
- حصص Vita Studio التفاعلية
- التدريب والنصائح مشمولان
- برنامج شخصي مشمول عند الطلب
تُحدّد شروط سعر الطلاب مع النادي.
اختيار هذه الباقةيشمل كل اشتراك التدريب والنصائح وبرنامجًا شخصيًا عند الطلب. لا تُبرم الاشتراكات عبر الإنترنت. استفسر لدى النادي عن الشروط الكاملة ورسوم التسجيل المحتملة.
01ما مواعيد الدخول؟
يمكن دخول النادي طوال أيام الأسبوع من 6:00 إلى 23:30.
02هل يناسب النادي المبتدئين؟
نعم. تناسب المعدات مستويات مختلفة ويمكن للمدربين إرشادك. يتيح التدريب الفردي التقدم أكثر بخطة مناسبة.
03ما المساحات المتاحة؟
يضم النادي خمس مساحات: تمارين القوة والكارديو واللياقة والدراجات والمساحة الخارجية، إضافة إلى حصص Vita Studio التفاعلية.
04هل يمكنني التدريب في نوادٍ أخرى؟
يتاح دخول نوادي شبكة Vita Liberté في فرنسا وفق الباقة المختارة. يوضح لك الفريق الشروط عند التسجيل.
05كيف أحجز جلسة للتعرّف على النادي؟
املأ النموذج أدناه، أو اتصل على 07 61 45 27 52، أو راسل killianvitabandol@gmail.com. سيتواصل معك أحد أعضاء الفريق.
حول الناديالطاقات الإيجابية
الطاقات الإيجابية
تلتقي
التواصل / VITA LIBERTÉ BANDOLهل
هل
نلتقي؟
سؤال أو زيارة أو جلسة للتعرّف؟ أرسل طلبك مباشرة إلى النادي. سيتواصل معك الفريق لتوضيح المواعيد المتاحة وشروط زيارتك.
يفتح الزر الموجود داخل الخريطة Google Maps فقط.
VITA LIBERTÉ BANDOL
استكشف المنطقة المحيطة بصور الأقمار الصناعية.
عند النقر، تتلقى Google Maps عنوان IP الخاص بك وقد تستخدم ملفات تعريف الارتباط. يمكنك إغلاق الخريطة في أي وقت. لا يطلب هذا الموقع الوصول إلى موقعك الجغرافي. معرفة المزيد.